Stand up paddle boarding (SUP) — это веселое занятие! Вы можете кататься на океанах, озерах, реках и заливах. САП — это отличная тренировка для всего тела на открытом воздухе и способ насладиться природой. Самое важное, что САП идеально подходит для людей всех возрастов, типов телосложения и уровней подготовки. На доске можно выйти на воду с собакой, другом, ребенком и с кем-угодно.
На протяжении многих лет гребля на САП-досках набирает популярность, потому что на SUP вы получаете возможность исследовать прекрасные места на любом водоёме недоступные другим людям.
Прежде чем взять в руки весло и залезть на доску в первый раз, мы рекомендуем изучить основы техники катания на САП доске и полезных советов. Мы постараемся рассказать все, что вам нужно знать, включая:
В этой статье мы расскажем о видах САП-досок. И так…
Доски бывают различных форм и размеров. Наиболее распространенным типом SUP-доски является традиционная эпоксидная доска, она же твердая доска для катания с веслом. Эпоксидная доска-это стекловолокно, обернутое вокруг сердцевины из пенопласта EPS, с одним или несколькими ребрами жёсткости.
В 2014 году родилась новая конструкция САП-доски – надувная доска. Сегодня надувные доски очень популярны. Надувные SUP-доски отлично подходят для катания стоя с веслом. Надувные САПы имеют много преимуществ, которых нет у эпоксидных досок. Тем не менее, оба типа досок являются отличными вариантами в зависимости от вашего образа жизни и потребностей.
Доска для катания стоя с веслом намного толще, чем средняя доска для серфинга. САП-доски обычно имеют длину от 2,5 до 3,8 метров, ширину от 79 см до 90 см и толщину от 13 до 18 сантиметров.
Начинающие sup-сёрферы должны выбирать более широкую, длинную и толстую доску. Это обеспечит наибольшую устойчивость доски. Обучение основам гребли на доски будет комфортным и быстрым. По мере того как вы набирётесь опыта, вы можете перейти к меньшей по объёму и размерам доске. Самая распространенная форма SUP для начинающих-это универсальная доска для гребли. Тем не менее, есть несколько различных типов и форм весельных досок, которые следует рассмотреть.
Идеально подходит для начинающих SUP. Универсальные SUP являются наиболее распространенным типом досок.
Эти САПы можно использовать в любых условиях от океанских волн до скольжения по спокойным озерам
Универсальный САП, который может использоваться для различных видов отдыха и активностей на воде, включая: САП-йогу, SUP-серфинг, рыбалку, SUP-путешествия по рекам и водоёмам.
Эти доски просто хранить. Они скатываются до размера спального мешка.
Надувной SUP — идеален для путешествий, потому что легко помещается внутри любого автомобиля.
Супер прочный. Если вы уроните его, он не сломается.
Надувной САП — лучший выбор для начинающих!
Имеет более широкую палубу. На палубе есть дополнительные места для рыболовных снастей.
Некоторые из досок имеют специальные крепления и держатели для удочек, лотки для приманки и т. д.
Рыбалка с доски дает много преимуществ по сравнению с рыбалкой с суши, каяка и лодки.
Доской для рыбалки может стать любой универсальный САП размером от 3 метров.
Для йоги может подойти любой универсальный САП длинной от 3-х метров. САП для йоги обычно имеет более широкую палубу предоставляющую больше места для выполнения асан йоги.
Надувные SUP-bords лучше подходят для SUP йоги потому что, занимающийся йогой находится выше над уровнем воды оставаясь сухими. Также, надувной САП более комфортен и безопасен в случае падения.
Многие энтузиасты йоги, после того, как попробовали практиковать на доске, начинают заниматься на воде чаще чем на земле.
Идеальный SUP для дальних приключений — более длинный, менее широкий САП с заостренным носом.
Доски предназначенные для серфинга по волнам в океане и на море обычно жёсткие, короткие, маленького объёма. Они маневренные и отзывчивые в прибое.
Неустойчивые на воде. На небольших морских волнах запросто можно кататься и на надувном САПе с веслом. У доски должен быть рокер (изгиб днища) позволяющий не “зарываться” носу доски в волну.
Сложные доски для начинающих, но с практикой достигается совершенство. А удовольствие от катания на волнах не сравнить ни с чем!
ГОНОЧНЫЕ SUPы
Предназначен для гонок и соревнований
Самый длинный тип SUP который предназначен для скорости.
Гоночные доски бывают как жёсткие, так и надувные. В зависимости от видов гонок САПы могут быть рассчитаны для одного или нескольких спортсменов.
Если вы не уверены, какой стиль SUP лучше всего подходит для вас, отправляйтесь в ближайший САП-центр ил магазин и попробуйте несколько различных стилей. Если будете в Крыму, в Щёлкино, заезжайте на станцию ALOHA KAZANTIP, чтобы посмотреть и попробовать различные доски, задать вопросы и найти лучший SUP для вас.
автор rei.com
перевод sup-magaz.ru
Напишите нам в WhatsApp!